嘉島クリニックでも断捨離®トレーナーの藤原久美子先生をお招きしてセミナーを開催しました。

断捨離とは単なる片付けではなく、「生き方=哲学」であること。そして「選択・決断」であることなど奥深い話を聞くことができました。

明日から引き算の生活を心がけ、不機嫌な自分とサヨナラできるよう「断捨離」を少しづつ取り入れていきたいと思いました。